Det er heldigvis blevet populært at foretage et rygestop – at stoppe med at ryge – i Danmark. Desværre er der mange mennesker, som begynder at ryge igen. Det kan være fordi at de ikke har kunne modstå fristelsen, eller sågar fordi, at de blot ’savnede’ noget at ’give sig til’.
Netop derfor kommer vi her med 4 gode grunde til, hvorfor du skal vælge en e-cigaret, når du vil foretage et rygestop.
Lad os starte med den åbenlyse grund.
1. Ingen tjære eller giftige stoffer
Med andre ord, så er det meget sundere at dampe på en e-cigaret, end at ryge 10 – eller for den sags skyld, bare 2 cigaretter om dagen. Der har været megen debat om e-cigaretter, men der er absolut ingen tvivl om, at det er meget sundere end alternativet.
I en e-cigaret er der noget ’e-væske’ eller – ’e-juice’, som det populært kaldes. E-væske er den væske der skal hældes på din e-cigaret. Det er e-væsken der bliver ’dampet’ ud af e-cigaretten, når den er i brug. Denne væske kan have flere forskellige smage – som f.eks. mynte, appelsin, eller sågar smag af ’rigtig’ tobak – men uden al tjæren og giftstofferne. Læs mere om dette på Videnskab.dk her.
2. Du sparer penge, ved at bruge en e-cigaret
Det er meget billigere at bruge en e-cigaret end at ryge. Absolut ingen tvivl om dette.
Lad os sige, at du ryger 10 cigaretter om dagen. Så sparer du 555 kr. pr. måned – hvilket svarer til 6666 kr. pr. år.
Men hvad koster det så at bruge e-cigaret?
Meget lidt. Du kan komme i gang for få hundrede kroner, hvor du ofte vil have væske til de første mange uger. Den populære PR Tobak smagsvariant koster fra 25 kroner for 10 ml, som (afhængig af dit forbrug) kan holde i flere uger. En ekstra ’bonus’ er, at denne variant smager nøjagtig ligesom smagen, af en rigtig cigaret. What’s not to like?
3. Pas på dine omgivelser
Miljøet? Ja, i den grad. Men også din personlige omgangskreds – dine venner, familie og specielt børn. Passiv rygning (at en ikke-ryger er sammen med en ryger) er bevist skadeligt og i den grad ikke noget, som man har lyst til at udsætte sit barn for.
Hvis du bruger en e-cigaret, skader du ikke dine omgivelser. Det må da være rart, at have en ’ren’ samvittighed, ikke?
Udover de fysiske omgivelser er der i den grad også de omgivelser, som du lever i – f.eks. din bolig. Hvor træls er det ikke at skulle male hvert eneste år, fordi den hvide farve er blevet gul? Og hvor træls er det ikke, at mange af dine venner sikkert tænker, at de IKKE vil have det pæne tøj på over til dig – for så kommer det til at lugte af røg.
En e-cigaret løser problemet.
4. Undgå at skulle hente cigaretter
I langt de fleste tilfælde vil du opleve, at du har din e-cigaret på dig – eller indenfor meters rækkevidde. Med andre ord, så slipper du for at skulle ind i en kiosk eller på en tankstation klokken 10 om aftenen, fordi du ikke har flere cigaretter.
En e-cigaret bruger naturligvis e-væske, men denne væske er både meget billigere og langt mere holdbar. Der kan købes store ’portioner’ ind, som kan holde i flere måneder. Du kan have lidt e-væske i din taske, i din bolig, m.v. På den måde løber du aldrig rigtig tør.
.. og så er der naturligvis også den fordel, at du sparer rigtig mange penge.
Du skåner miljøet, din omgangskreds, din pengepung – og så er det meget lettere. Hvorfor ryge, når der findes noget så fantastisk som e-cigaretter?
Skriv et svar